Ndipo inu mukudziwa chimene kutikita ndi malalanje otentha?

Aliyense akudziwa kuti zipatso zabwino kwa inu, kuti iwo ali kwambiri mavitamini kuti ali kunja kwa peel mafuta awo n'kofunika. Mu dziko lathu, iwo ntchito mwakhama chakudya.

Zaka zingapo zapitazo ku spa anaonekera kutikita zosowa ndi malalanje otentha. Mwamwayi, zipatso ali oyenera osati kwa chakudya.

A mbiri pang'ono

Pali nthano kuti kutikita kutumikira akazi chinsiriro chida kwa billionaire Greek Aristotle Socrates Onassis (1906-1975). Mwina, chifukwa zimenezi ambiri otchedwa kumbali kutikita ndi malalanje otentha.

kutikita kumbali

Kodi zimenezi kutikita? A bwinobwino funso kuli kovuta. Izi zidalira pa amene ali ndi maganizo kodi ndi mmene kuvomereza izo.

Pakuti ambiri, si chinsinsi chimene anthu okonda kutikita kumbali akhoza kukhala aliyense. A kutikita otentha malalanje zimapangitsa kukhudza chikondi zosowa. Zipatso kukoma chimadzaza chipinda, amalimbikitsa mpweya, khungu, chomwe ndi wothandizila ena chilakolako.

phindu

The n'kofunika mafuta ali peel chipatso, lipindulitsa pa zolinga zodzikongoletsera. Iwo ali phindu pa khungu la mtundu uliwonse. Uyamiko kwa Iye, iye anakoka, angaimbidwenso, zikuwoneka kwambiri atsopano.

Orange zofunika mafuta amawathandiza ziphuphu zakumaso. Smoothes zipsera pa khungu. Mogwira amalimbana "lalanje peel". Pamene iwo amati, nkhondo moto.

The mafuta lalanje angagwiritsidwe ntchito angayeretsere mano, matenda a periodontitis ndi stomatitis.

Zikuthandizani mankhwalawa dermatitis, kuwachepetsera mavuto monga chikanga, psoriasis. Ndi ntchito ngati mankhwala mavairasi oyambitsa kwa kutupa pakhosi, mphuno komanso pakhosi.

Iwo anawonjezera kuti creams, Chakudya chopatsa thanzi, lotions. Ndi mafuta lalanje akhoza kupanga inhalation, akusisita, kutikita.

Choncho tinathamangira funso lathu.

Gawo kukonzekera

ndi kutikita ndi malalanje otentha chiyani? Kodi kuchita chozizwitsa? Kodi n'zotheka kuchita kunyumba?

Choyamba, popeza tikulankhula za malalanje otentha, m'pofunika kuthetsa vuto ndi Kutentha awo. Izi zikhoza kuchitika m'njira ziwiri: mu uvuni mayikirowevu kapena madzi otentha. Pakuti kutikita bwino kukonzekera malalanje atatu kapena anayi, choncho zipatso wina zimaphulika pambuyo Kutentha kapena kukanikiza.

Kachiwiri, tiyenera kuganizira kuti pamwamba pa zomwe kuyala munthu n'kuukanda akhoza adzakhetsedwa lalanje madzi, uchi, burande. Koma pa zigawo kugwirizana tikambirana ina.

Ndi yabwino kuika mbale ya madzi otentha ndi zipatso pafupi ndi malo kutikita kuti chirichonse chiri pafupi ndipo utazizira, kuyembekezera zidzatha.

Kutikita - gawo loyamba

Kutikita ndi malalanje otentha bwino kuchita, mafuta chisanadze wothira khungu kutikita popanda fungo aliyense wamphamvu. Oyenera tirigu nyongolosi mafuta, amondi mafuta, mafuta, apurikoti. Onunkhira zitha kuwonjezera madontho ochepa a mafuta lalanje.

Kutikita zikhoza kuchitika ndi zipatso awiri. Ndingathe kupirira miyendo iwiri yokha, mwachitsanzo, ndipo zikhoza kukhala woyamba, ndiye ena.

Kuti kutikita ndi malalanje otentha, luso zimagwiritsa ntchito, monga kukanikiza ndipo anagubuduza kunja. Ndiko kuti, chipatso anawamvera pa khungu, pakubwezeretsa iwo ndi manja anu, mokoma kukanikiza pansi padziko. Adagulung'undisa m'dera lililonse khungu. Zikuyamba ndi kutikita mapazi, etc., kukweza miyendo, amapita kumbuyo, amapita m'manja mwake.

Mukhoza kupitiriza misa kumbali kutsogolo kwa manja ndi miyendo, zikhoza kuchepetsedwa pamwamba kumbuyo.

mwendo yachiwiri

Orange kudula mu theka. Wa amachepetsa awiri kuti pang'ono Finyani madzi, kusonkhanitsa mu galasi. Danga wopanda anawonjezera burande. A ochepa masekondi anafunika madzi lalanje ndi mowa wamphesa anayamba kucheza ndi kusakaniza. Zotsala konyaki kuphatikiza mu galasi. Chifukwa amachepetsa zambiri zosangalatsa la lalanje m'malo burande mwa iwo, mukhoza kuwotcha. Cholinga Mulimonsemo, wina - kuchotsa madzi owonjezera munali mowa. Mwa njira, pa gawo ili la kutikita amatchedwa "Ataledzera lalanje."

Tsopano amachepetsa wa malalanje kumbuyo kutikita anachita, kuphimba thupi lonse la kupezeka madzi osakaniza pamwamba ndi mowa wamphesa. Anthu wapeza kuti analandira ngati njira zosangalatsa, pogona inu pansi, kotero kuti madzi anali odzipereka mu khungu.

Kodi njira yoyenera kuwonjezera

Pamaso bwino kutikita kulimbitsa thupi kusamba, anthunzi otulutsirako thukuta infuraredi, mkungudza mbiya. Ndondomeko ofunda kudzakuthandizani kuti asangalale ayeretse khungu.

Monga sitepe wapakatikati pakati woyamba ndi wachiwiri, mukhoza kuchita chinachake chonga ukuchoka ntchito grated kapena finely akanadulidwa lalanje peel ndi uchi. Potenga mbali yaing'ono ya mnofu lalanje peel, muyenera kutumiza wogawana pa khungu, ndiye kuwonjezera uchi ndi kayendedwe zozungulira massaging kugawira thupi lonse, mokoma opaka. gawo latsopano la peel ndi, chidutswa cha uchi - kachiwiri kugawira.

Zotsala uchi ndi zest kuti m'pofunika kuyeretsa ndi konyowa nsalu zofewa.

pambuyo kutikita ndi,

Kutikita ndi malalanje otentha pa, koma panali madzi ndi burande. Tsopano awo. chakumwa mwina kuwonjezera chikondi wautali zosangalatsa pambuyo kutikita lapansi.

Ndi kungoganizira, madzi zakumwa kasitomala, koma ngati inu kuchita kutikita kwa okondedwa wanu, ndiye muchigawane mwa theka.