Amapinimbiritsa pa skates kwa oyamba ndi zinenero

Kuti molimba mtima kuchita zidule pa skates, muyenera kuphunzira ndizosowa ankayendetsa othamanga ayezi - cholowa mgwirizano. Kumverera bwino, mungathe kuyamba kuzembera - pa mzere molunjika ndi Arc. Kuchita akupita patsogolo, m'pofunika kukankhira kansalu wa lokwera wa mwendo yothandizira, kenako iwonso kunyamula thupi ndi miyendo, amene kuthamanga pa thandizo. Amalowetsa Arc yemweyo ntchito mu mitundu yonse ya chithunzi siketing'i ndi chisonyezo chachikulu kwa skater a. Pogwira ntchito njira imeneyi ayenera kukhalabe olimba pamene pali kuweramira pa thupi lamkati mbali waku Arc lapansi. gululi kuchitidwa mu njira yomweyo pamene galimoto mu mzere wolunjika.

Braking pa liwiro lapamatalala

The zidule zofunika pa skates kwa oyamba - izo braking ndipo akuwerengabe. Pofuna nanyema, m'pofunika pang'onopang'ono kuchepetsa liwiro kutsetsereka. Chophweka njira - kuika mapazi ako pamodzi ndi falitsani bwino. Liwiro adzakhala ndichepe pang'onopang'ono. Komanso, pamene braking ntchito mano. Ntchito mofulumira amasiya chitembenukiro. Chophweka njira kusiya kwa oyamba ndi: kutumiza mwendo pa makona pang'ono kuposa 45 °, kuganizira phazi ndi mphamvu zokwanira nawo lokwera ayezi pamwamba. Njovu nthawi yomweyo ayenera linapendekeka chammbuyo. Pa nthawi yomweyo muyenera kukhala pansi ndi otsetsereka a. Popanda zinachitikira tsenga ichi ndi chodziwikiratu kuti apambane, kotero muyenera choyamba kukhazikitsa pa liwiro otsika.

Fast siketing'i

Pofuna kuti adziwe ndale pa ayezi siketing'i, muyenera kuyamba ndi pagalimoto mwamsanga kutali. Choyamba, muyenera kuphunzira mmene kusamutsa thupi kuchokera mwendo wina kwa mzake, kupinda miyendo m'njira yapadera. M'pofunika ntchito musanapite pa ayezi. Chinthu chofunika kwambiri mu siketing'i mofulumira ndi patsogolo limayamba ndi mawondo miyendo wopindidwa. aima amenewa amatchedwa aima skater. Kupanga ngakhale ndi zofanana masitepe m'pofunika kukwaniritsa yosalala kutsetsereka pa ayezi.

Movement siketing'i chammbuyo

Zidule siketing'i ndi Otsetsereka akatswiri amatchedwa "zinthu za chithunzi siketing'i." kayendedwe A Woyambitsa pa skates chammbuyo - mmodzi wa zinthu zosavuta chithunzi siketing'i. Kuti amve kayendedwe ka "m'mbuyo", inu muyenera kudzikakamiza ku mtengo ndi manja komanso kupita siketing'i chammbuyo. Repulsion ayenera kuonetsetsa kumuthandiza kuti alipo rink iliyonse. Tsopano muyenera kuchita kayendedwe zotsatirazi: phazi limodzi pang'ono patsogolo pa zina ndi kupinda pa maondo, muyenera kuonetsetsa kuti palibe zina ndi kayendedwe ka kumbuyo. Kenako muyenera mwa kuika kuthamanga mwendo pa cham'mbali, kukankha ayezi. The ndondomeko yonse ya kukanidwa ziyenera kuperekedwa mu Arc ndi. Ambiri, onse ofanana, ndipo pamene tikupita chitsogolo, zosiyana.

Kodi akhoza kudabwa ndi skater novice

Kodi ndi Otsetsereka akatswiri siketing'i zidule - thandizo, mizere yozungulira, kudumpha - chala, rittberger, Salchow, Axel. Mndandanda wa zinthu zovuta kwambiri chithunzi siketing'i, iwe ukhoza kumapitirira. Koma novice skater, nawonso, kukhala ndi chinachake kudabwa omvera kuyang'ana pa zimene anachita. Zidule siketing'i Otsetsereka novice - ali koposa zonse, kumeza, alternately anachita pa lamanzere ndi lamanja phazi. tsenga Izi ndi losavuta - muyenera kuwongola mwendo wanu, chimene pali Kankhani kuima mu udindo uwu kwa kanthawi, ndipo onjezerani kachidutswa.

Ambiri, kugwedeza zonse malo amodzi a chithunzi siketing'i ndi mbali wokongola kuyang'ana n'kopindulitsa kwambiri. Chinthu chachikulu ndi ichi - chiyambi, logwirana aima okongola ndi ikugudubuzika. Muyenera kusunga kumbuyo wolungama ndi ima.

Tikwaniritse zotsatira zabwino mu siketing'i n'chotheka mu ndondomeko ya maphunziro pafupipafupi ndi wakhama.