Kodi kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere

amayi zambiri panthawi ina anayamba kuganiza kuti iwo ndi mkaka wokwanira. M'malo dokotala ndi kupeza malangizo kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wam'mawere, iwo amayamba kutsiriza kudyetsa mwana chilinganizo. Komabe, maphunziro a sing'anga anasonyeza kuti yekha zosakwana 3% a mkaka kwenikweni sikokwanira.

mkaka mayi - ndi zodabwitsa chakudya, zikuchokera amene akali ndendende kumatanthauza. mfundo ndi yakuti mkaka wa m'mawere uli ndi zigawo zinayi kuposa, zikuchokera ndi chiŵerengero cha omwe amasintha nthawi zonse malingana ndi zosowa za mwanayo. 10 peresenti yokha ya zigawo za mkaka wa m'mawere akhoza chinaonekeranso chongopeka. Onse zakudya izi - yabwino kuti angathe kupereka mwana wanu amake pofuna kutukula. Lililonse mayi ayenera kudziwa kuti kukana kuyamwitsa popanda zifukwa lalikulu kuti, zimaphwanya ufulu mwana wake chinthu chimodzi chomwe chingasunge kungopereka izo.

Pali mbali chodabwitsa kugwirizana ndi kukula kwa mkaka wa m'mawere. Nthawi zina Azimayi kuti nthawi kulowa zakudya osakaniza mwana. Chifukwa cha mkaka awo umayamba kuchepa. Komabe, ndi timadzi prolactin ndi udindo kwa kupanga mkaka wa m'mawere, anamasulidwa poyankha kukondoweza mwa bere - mu mawu ena, nthawi zambiri koposa kwambiri mwana imayamwa bere, mkaka zambiri zikuoneka. Choncho, kudzikonda kudyetsa ndondomeko ndi mmene kuonjezera kuchuluka kwa mkaka ndi kudula izo.

Ngati mwana ali wamkulu kuposa pissing kuchokera masabata a zaka maulendo asanu ndi atatu patsiku (malinga zilibe kumaliza kudya ndi dopaivayut zakumwa zina), ndiye mkaka kokwanira. Ngati muli ndi kusintha matewera nthawi khumi kapena kuposerapo - mwanayo ayamba kulemera kuposa pafupifupi.

Ndipo tsopano - ochepa, osavuta nsonga mmene kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere ndi kuulimbitsa m'nthawi ya yoyamwitsa.

Molondola ntchito nyenyeswa kuti bere. The nipple ayenera kupuma mwana m'kamwa, ndi zikuthandizani nsagwada mkaka secrete. Ngati mwana amagwira pachifuwa akuya kwambiri ming'alu uonekere pa izo. Nthawi zina m'chipatala akulangizidwa osati kudyetsa mwana kuposa mphindi zitatu. Komabe, muyenera kudalira pa mfundo imeneyi, chifukwa ngati mwana Ufumuyo bere bwino, ndiye akulimbana adzakhala mphindi zokwanira ndi theka. Ngati muli mwana kulakwa bere lake, iye akhoza akuyamwitsa nthawi yaitali, koma musati gorge. Ndi yoyenera kutsatira mwana akhoza kuyamwitsa ndi oposa ola popanda zotsatira zoipa.

Muzimvetsera. Njira yabwino mmene kuwonjezera mkaka - kudyetsa mwana wanu pa pempho lake. N'zotheka kuti iye sanali njala, koma akufuna kukhala pafupi ndi amayi wake, chifukwa mphamvu - chimodzi chokha ntchito angapo kuyamwitsa. Amathandiza kuchepetsa pansi, kugona, kuwonjezera, khanda - kulankhulana. Ngati inu kudyetsa mwana wanu pa anthu, dziwani kuti iye amapeza chakudya chochuluka monga momwe iye akufuna. usiku zothandiza feedings, chifukwa prolactin - "usiku" timadzi. Ngati mwana n'kudzuka usiku, kuikidwa bere la mayi, izo zimatanthauza kuti tsiku nayenso adzakhala mkaka wokwanira.

mfundo za mmene kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wam'mawere, popanda kugwiritsa ntchito mankhwala aliwonse - kumasuka, yesani zabwino mu zochitika zonse zokhudzana ndi afunika kudziwa kuti mayi yoyamwitsa ayenera kutetezedwa mavuto. The timadzi oxytocin, kudzera zomwe mkaka ndi yotengedwa bere, akhoza kuletsedwa ndi mahomoni nkhawa. Iwo likukhalira kuti mkaka si kwambiri, koma kusankha kovuta chifukwa mayi anga nkhawa.

Pa kudya, khutu zabwino, ganizirani kuti nthawi muli pafupi ndi mwana wanu monga kale. Ngati, ngakhale kuti mukufuna kupitiriza kudyetsa mwana, potsatira malangizo amene mwalandira pa chipatala ndipo amakumana nsonga pamwamba, mkaka sikokwanira, lemberani chipatala antenatal kwa katswiri, amene ndikuuzani inu momwe kuonjezera kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere mankhwala chabwinobwino - tiyi, broths, mankhwala.