Maganizo amatopa syndrome - osati akufunira, koma vuto

Back mu 2005, msonkhano wa WHO European ananena kuti matenda amakhudza za munthu antchito atatu ku maiko a ku Ulaya. Amatopa matenda, ngakhale anazindikira mwalamulo, koma osati maziko yopereka chinsalu cha kulumala zosakhalitsa. Ndipo mwina pachabe. Ndipotu anthu amene akukhudzidwa ndi vuto zofanana, zimathera kukhala wantchito wabwino. Sikuti anataya thupi ndi maganizo mphamvu, matayala mosavuta ndipo sakhala okhutira ndi ntchito, komanso wotaya bwino maganizo amakhala zina ndi kukwiya, zomwe zoipa zokhudza mlengalenga mkati timu. Komanso, anapeza mavuto, anthu ambiri amavomereza kumwa mowa, ndipo ngakhale zambiri wamphamvu komanso woopsa zinthu. Ndipo pamapeto pake? Anali womanga udindo, kanthu wantchito, katswiri kwambiri - ndipo mwadzidzidzi zinatha, "Ine kutenthedwa."

Pamene madokotala Herbert Freudenberger mu 1974 choyamba anafotokoza matenda, iye sanali kulingalira mmene kufalitsa. Poyamba ankaganiza kuti amatopa ndi achilendo okha oimira kudzinenera amenewa kawirikawiri nawo ndi anthu ena. Amene ali pa chiopsezo m'gulu zachipatala ndi chikhalidwe antchito, aphunzitsi, ogulitsa. Koma zambiri - kwambiri kuwonjezera mndandanda. Kunapezeka kuti "kukambirana" ndi njira ya "amayaka" osachepera, ndi nthawi zonse mwa ntchito kapena pansi pa maso diso la akuluakulu, nayenso, kumathandiza kuti zikamera ndi kukula kwa matenda.

Masiku ano anapeza kuti maganizo amatopa matenda kumaonekera osati mochuluka mchikakamizo cha chilengedwe ndi kantchito, monga chotsatira cha ubale ntchito. Kwambiri atengeke izo mitundu itatu ya anthu. The choyamba - amene anazolowera kuchita chilichonse mosamalitsa ndi kukwaniritsa chimene mukufuna. Ngati chinachake chikangolakwika, n'kwawo maganizo amayamba kumasulira. Chachiwiri - kutchulidwa kulakwitsa, pathologically kufuna kugonjetsa nsonga zazitali kwambiri, kuti ankatanthauza zinthu zonse. Anthuwa galimoto okha kuti kutopa. Chachitatu - basi zilizonse umunthu, momvetsa pang'ono kulakwitsa. Choncho ndatopa ndemanga ovuta "kuuluka kwa Kwera."

Akutchedwera matenda a maganizo ntchito mopitirira muyeso matenda amatopa. Anthu amene amagwiritsa ntchito kuti ntchito mochedwerako ndi satchula kulimbika, "kukakwera" osati pa chiopsezo. Ngakhale wamba mavuto gulu monga otsika malipiro katundu mkulu, ntchito wonyong'onya, pang'ono linanena bungwe ndi maholide, zazindikirika mosiyana. Wachiwiri izo adzachititsa zikusonyezanso m'malo maganizo ndi ukali, ndi woyamba, pa mwake, nadzaturuka, "kuwotcha kunja."

Zizindikiro za matenda amatopa kuoneka bwino bwino ngakhale kuyambira kumbali - munthu ngati wogwirizira. Kawirikawiri woyaka changu, tsopano imagwiranso ntchito yake ndi osalabadira. Poyambirira, wochezeka ndi zothandiza, iye tsopano anatseka ndi kukwiya. Ndipo zomwe zikuchitika mkatimo munthu wosauka - chotero izo konse yowawitsa chithunzi. Zonse kutopa, kumwa lamdima ndi chipasuko, mphwayi, kusowa chisangalalo kutsogolo kwa tsiku latsopano. Nthawi zina pangakhale mantha Timatha kusowa nthawi kuchita ntchito, ndi zina n'zotheka ndi kuwonongeka kwa thanzi - kupweteka msana, kuthamanga ndi zina zotero.

Mankhwalawa waukulu bwino ndi madokotala ngati wodwalayo ali ndi maganizo kapena amatopa syndrome - holideyo. Inde, Kalata zachipatala sapereka dokotala wamba, koma mwina kudzakuthandizani kutsimikizira mabwana kukutumizirani patchuthi. Zosakhalitsa kusintha zochita (! Osati ntchito) - komanso njira zabwino; mukhoza kumalembetsa mu chigawo masewera, kapena bwalo la kulenga.

Kupewa matenda amatopa amachokera mankhwala okha. Pofuna chogwira ntchito mopitirira muyeso kuntchito, ayenera kutha ndipo athe kupuma bwino. zolimbitsa thupi ndi moyo wathanzi - othandizira wokongola mlanduwo. Oganiza kufalitsa katundu ntchito, mwina kusintha ndandanda kumathandizanso kupewa wakuta: zofunika wantchito Buku sadzatipeza? Phunzirani kukonda osati pa zinthu zomwe takwaniritsa ntchito akatswiri komanso zosangalatsa moyo wosalira zambiri, saika pa mavuto amene nthawi zambiri - zosaposa mavuto. Ndichiyembekezo - katemera yabwino kwa amatopa!