Malamulo kuthawa - malekezero ndi njira

Woyambitsa wothamanga akhoza bwino kutenga monga specifications Buku mfundo mothamanga. More odziwa comrades wake, zolozerazi kulola kupeza udindo osiyana kapena mabungwe mabungwe a masewerawo. Mukhoza Musanyoze mfundo mtanda dziko akunyoza Baibulo, chifukwa moganizira Chiwerengerochi, n'zotheka kuti akhale pansi pa ulamuliro monga mawonekedwe a maphunziro a wothamanga ndi khalidwe la maphunziro ake.

Malamulo kuthawa - kuyamba ang'onoang'ono

Kunena zoona mwachinsinsi zilakolako ndi mwayi wa thupi pa nthawi iliyonse. Ngati mpaka tsopano mu mumachita tsiku lililonse munalibe malo ngakhale kwa amene mumasangalala m'mawa lumpha, izo si kofunika yomweyo chikhomo ambuye lonse. Pankhaniyi, chinthu chofunika kwambiri Sikuti nthawi adzatumpha, ndi maphunziro mwadongosolo. Phunzirani malangizo kwa akuthamanga, zikugwirizana ndi mlingo wa maphunziro awo masewera kuti tsiku ndipo ngati inu mukudziwa kuti inu Chiwerengerochi mpaka "kwambiri amphamvu", methodically, tsiku ndi tsiku, kuthamanga kwa pake, kumanga mphamvu zawo. malamulo alipo inamuluma kuthawa - lolimba ntchito. Kumbukirani kuti mutu wa mwini masewera basi palibe kupereka, mtengo izo - nthawi zonse ndiponso kwambiri workouts ndi kuwonjezeka zonse zinthu zolimbitsa thupi. Komabe, amene ali ndi chikhumbo lenileni kuti udindo kapena dzina, zopinga umenewu kunathandiza, koma sasiya.

Aliyense yake

Mchikhalidwe pa athamangadi kumeneko kwa magulu osiyana zaka. Gwirizanani, n'zovuta kuyembekezera chifukwa chomwecho kwa munthu 16 wazaka ndi 72 wazaka. Indicators lolunjika pa anthu wazaka zapakati okhulupirika kuposa amene anapangidwa kuti kumaliseche. ntchito yawo - kutsogolera anthu thanzi. Kutsatira lamulo limeneli, ayenera okwanira amathamanga pa zolimbitsa mlungu kutopa ndi osafunika.

Komanso, malamulo osiyana kuthawa zakonzedwa kwa anthu a kudzinenera osiyana. Ife kukumbukira kumene, anthu ogwira ntchito, yemwe ndi chikhalidwe cha utumiki chofunika kuwatenga. Mwachitsanzo, malangizo zankhondo ndimachita kuchuluka kwambiri. Komabe, chifukwa chakuti asilikali amaphunzitsidwa zonse yobereka awo a malamulo amenewa si vuto.

N'chimodzimodzinso anati kwa ana kapena ophunzira. Sukulu malamulo osilivaet kuthamanga ambiri ana ndendende chifukwa cha mwadongosolo, pang'onopang'ono kukhala kwambiri maphunziro motsogozedwa ndi mphunzitsi-mphunzitsi. Kulola mfundo sukulu mokwanira kuwunika osati mlingo wa thanzi ndi olimba thupi la achinyamata ambiri, komanso khalidwe la mphunzitsi wa chikhalidwe thupi.

Tiyeni ine ndikuphunzitsa

Ngati dongosolo wanu ali yobereka mfundo zothandiza pake, ndiye kuyamba kuyendera maphunziro, musaiwale kuti adziwe nthawi ndi pang'onopang'ono kuwonjezera katundu (onse mwamphamvu komanso nthawi). Komabe, kuphunzira kumvera zizindikiro thupi lanu ndi kuyankha zizindikiro zake.