Thanzi, Matenda ndi zokwaniritsa
Zimayambitsa kupweteka kwa miyendo ndi mavuto olowa
Zimayambitsa kupweteka mapazi akhoza kukhala yosiyanasiyana.
Samalani zimene akadali likukuvutitsani inu. Kungakhale kutupa miyendo, kutupa, moto kutengeka, khungu discoloration, omangana ku malekezero m'munsi. Mothandizidwa ndi miyala ndi mapaketi, mukhoza kuchotsa zizindikiro za matenda, koma m'pofunika kuganizira kuwonongedwa kwa zimayambitsa. Mwachitsanzo, ngati mapazi amakhudzidwa, pitani osteopath. Kusankha katswiri ayenera kukhala chifukwa chikhalidwe ndi ululu.
Zimayambitsa kupweteka miyendo
Phazi la munthu ndi mbali zitatu - phazi m'munsi mwendo ndipo ntchafu, aliyense wa womwenso mitundu zotsatirazi minofu: Mitsemphayi, tendons, mafupa, mafupa ndi minofu. Mwa wina wa zinthu izi kuvulala chamoyo Yankho kupweteka kwambiri. Pakuti dontho zambiri amapezeka kuvulala minofu kapena sprain; mwakayakaya aakulu zingachititse fupa kapena olowa ntchafu. Komabe, zimene zimayambitsa kupweteka miyendo bwino zimayamba osati ndi zinthu zina. Zikuphatikizapo mafupa ndi kudwala: mosabisa, ntchafu kupindika kupindika msana.
mavuto olowa
Zimayambitsa kupweteka mapazi monga matenda osiyanasiyana limodzi makamaka nyamakazi arthrosis.
Ngati miyendo ndi kutupa ndi, monga izo zikuwoneka kwa inu, momvetsa anatani Pogoda kusintha, ayenera inu ndi nyamakazi. Pankhaniyi, mankhwala ayenera anayamba nthawi yomweyo. Si nthawi katswiri, inu pachiswe chifukwa kupeza mfundo opunduka kwathunthu kwa manja ndi mapazi, ndi digiri mwinanso yosagwira ntchito. Usaope kukaona dotolo ndipo dikirani mpaka kupweteka ndidzadutsa palokha. Pafupifupi onse matenda amene amayambitsa maganizo opweteka mu miyendo ndi popanda opaleshoni. Zikuoneka kuti katswiri adzakhala oterewa muli ndi kagayidwe kachakudya matenda kapena vuto kufalitsidwa. Pankhaniyi, mudzathandiza osteopath oyenerera.
Similar articles
Trending Now