"Laktomin 80": ndemanga. masewera zakudya

Ubwino ndi kuopsa kwa masewera zakudya lero si adalimkumva kokha waulesi, koma momveka ukadali kumeneko pa nkhani imeneyi. Tiyeni tiyese tikupeza pamodzi pa nkhani imeneyi. Today tikambirana zakudya yotchipa masewera otchedwa "Laktomin 80". Kupenda lero kupeza wosavuta, chifukwa makampani whey mapuloteni ndi otchuka kwambiri.

Kodi whey mapuloteni amapulumutsa inu ndalama

Kugula ufa kubanki, inu muli, ndithudi, ndikuganiza kuti ukukwera zambiri zomanga thupi kwa ndalama zochepa kwambiri, chifukwa amapangidwa zinthu zotha kupanga mkaka. Koma kwenikweni, ngati ife tikufanizira, mwachitsanzo, "Laktomin 80" (a review a malungowo ngakhale mphunzitsi kutsogolera timu ya dziko mpira, ndipo anawatcha kwambiri angakwanitse ndi apamwamba mbadwa whey mapuloteni) ndi mankhwala achilengedwe (nyama, tchizi, kanyumba tchizi), likukhalira kuti iwo ndalama za chomwecho. Kumene, m'malo zakudya zabwinobwino pa mapuloteni maganizo n'zosathekadi, komanso masewera zakudya kwa wothamanga ndi zovuta m'malo nyama. Koma mukufuna kuona kanjedza fanizo. Mwachitsanzo, kilo wa whey mapuloteni "Laktomin 80" mudzazilipira 800 rubles, koma anthu ambiri mapuloteni mu izo 80%, ie, munthu kilogalamu ya mapuloteni koona ndalama rubles 1000. Nawonso nkhuku m'mawere uli ndi 22% mapuloteni, koma ndi ofunika 230 rubles. Kuti chifukwa cha mtengo uli pafupi zofanana.

Koyera mapuloteni kapena umagwirira

Mwina si kovuta kuti apereke yofanana mankhwala Ndithu ntchito kuti athandize thupi lanu. Komabe, pali kukayikira ngati anatitu duwa? Kukhulupirira, makamaka ngati tikambirana mapuloteni maganizo ndi makonda osiyana. Iwo mwapadera anawonjezera sweeteners ndi oonetsera, utoto ndi zina. Kuteteza thupi lanu kuchokera zina izi, mungathe, ntchito mapuloteni chophweka kwa amapanga odalirika, mwachitsanzo "Laktomin 80". Kupenda izo sizingakhale zoipa, chifukwa wotanganidwa ndi ulimi wa kampani ina yaikulu yoopsa German, ndi mafani padziko lonse oposa zokwanira. Chiŵerengero akadakwanitsira "mtengo kwambiri".

Choyambirira kapena yabodza

Ndipotu, ngati inu kugula ufa si mu CD wapachiyambi, kuti ndi mwayi waukulu kukhumudwa pa yabodza a. Pankhaniyi, zotsatira zake zingakhale zosiyana, Popeza kuti apeze ndalama kuchokera ndinu kwa mankhwala achilengedwe kwa Mlengi atongi wa zakudya masewera ku Ulaya, monga "Laktomin 80". Tampering akhoza kukhala wotchipa Chinese maganizo kapena, chabwino, skimmed mkaka. Kodi kuzindikira yabodza? Kumene, ndi bwino kugula katundu mu shopu kampani, kumene mbiri yabwino wogulitsa motsimikiza adzakupatsani inu ndendende zimene mukufuna. Ngati zimenezi sizingatheke, kugula simuvutika yekha mu CD pachiyambi, pamene chizindikiro amasonyeza kuti nkhani za okhutira seramu mapuloteni amene ndi 80%.

Kaya mapuloteni zoipa thanzi

Ndithudi funso lofunika kwambiri kwa aliyense amene waganiza kwambiri angalondole masewera. Popanda chakudya chabwino minofu kukula, ndipo limachititsa kupeza maganizo a oyera mapuloteni mtanda popanda zosafunika zina mafuta ndi chakudya. Izi zikutanthauza kuti mafuta Thupi kuchepa, ndi patsinde kutuluka mpumulo minofu. Komabe, anthu ambiri molakwika kusokonezedwa ndi mapuloteni kupanga ndi anabolic mankhwala. Ndipotu si chinthu chomwecho Komabe, akulankhula ngati thanzi mapuloteni zoipa, m'pofunika kukumbukira kuti muyenera kuchita izo molondola, motsogozedwa ndi dokotala masewera. Koma kudzikonda anaika okha mapuloteni poganizira malangizo a abwenzi, zingakhale zovulaza thanzi lanu.

Zotsatira za phwando kusalankhula

Osati mankhwala khalidwe komanso njira yoyenera zimatsimikizira kuti yekha kusintha zothandiza zidzachitika mu thupi lanu. Woyamba kuwononga kwambiri thanzi la munthu zingachititse phwando mlingo waukulu wa mapuloteni. Chifukwa cha zimenezi, kwambiri kumawonjezera chiwerengero cha magnesium, chitsulo, sodium, vitamini A acid nicotinic mu thupi. Zimenezi zimabweretsa zingapo zosasangalatsa, zotsatira zake zingakhale kupweteka kwa m'mimba ndipo nseru, kufooka ndi zipolowe zithunzi. Pamene owonjezera mapuloteni mu thupi kumawonjezera imfa ya calcium, kumene kungakhudze mafupa olimba.

Funsani wogulitsa chilolezo, aletse khalidwe la mankhwala ndi kusaiwala kupita mogwirizana ndi katswiri wa zakudya masewera.

ntchito Mfundo Zina

Tikumbukenso kuti analimbikitsa mapuloteni maganizo ndi anthu woonda kwambiri kukhala thupi labwinobwino ndi wonenepa kuyanika kakafupi. Abwino kwa milandu onse "Laktomin 80". Momwe izo? Izi ndi zimene tsopano timalankhula pang'ono kwambiri. Nthawi yabwino ntchito mankhwala - yomweyo pambuyo kulimbitsa thupi m'mawa. Komabe, mopitirira zotheka kuti ntchito pakati chakudya ndi ola limodzi pamaso kulimbitsa thupi ndi. Malinga ndi malangizo a mphunzitsi wanu mu tsiku akhoza kudyedwa kwa servings 3 mpaka 5 pafupifupi 30 magalamu M'pofunikanso kukumbukira kuti zambiri zomanga thupi si imodzi thupi kugaya. Ndipo musaiwale kuti 50% ya mapuloteni kubwera kwa chakudya wamba.

Ndipo ngati inu masewera olimbitsa thupi komanso kuwonda ndikofunika kupereka thupi ndi mapuloteni pakati chakudya chifukwa thupi amakhala ndi akusowa mu izo, kutanthauza kuti minofu yanu lidzawonongedwa kuti chifukwa cha izo. Izi zimaononga ndondomeko monga akonzedwa, ndi kuwonda. Musaiwale kuti gawo la kuwonda ndi theka la mlingo muyezo umodzi kuti ndi wofanana ndi '15 kwenikweni perekani "Laktomin 80" ayenera payekha potengera malamulo a munthu, kulemera wapachiyambi, matenda ndi zofuna. Koma ambiri Chofunika - musati overdo izo pa kufunafuna ake kuchita.

mtengo osiyanasiyana

Mochuluka bwanji ndalama ya wothamanga kulandira "Laktomin 80" mankhwala? Mtengo pa kilogalamu wakhala analengeza - za 800 rubles (popanda flavorings). Ngati zikuwoneka kwambiri zoipa (kwenikweni kulawa ndithu ndale monga mkaka sitimadzipereka), inu mukhoza kugula zina zimene mungachite ndi zina zosiyanasiyana. Mtengo wa mankhwala amenewa ndi kale 1100 rubles. Pa nthawi yomweyo, kupenda zosowa zawo pasadakhale. Wina mosavuta kugula kilogalamu wa ufa ndi kulemera. Koma chifukwa pali zambiri zomanga thupi chofunika, n'kosavuta kugula chabe thumba 15 makilogalamu mu CD pachiyambi. Kusiyana "Laktomin 80" (a review wa pafupifupi umboni ogula) ndi mtundu malonda ayi, koma ndalama pafupifupi theka. Choncho, akatswiri a masewera ziri kusankha kwambiri, mkulu khalidwe ndi mankhwala si mtengo kwambiri.