Kugonana akabereka - vuto insoluble kapena mtundu watsopano mu moyo wa makolo achinyamata?

Kubereka - ndithu chochitika chofunika lalikulu mu banja lililonse. Koma chinthu chofunika kwambiri pa nthawi ino si kuyiwala za kukhalako kwa papa mwana, ndiye mwamuna anu. Palibe akukangana chakuti njira banja lanu adzasintha kwambiri, koma kuti kugonana akabereka ayenera kukhala chimodzimodzi monga izo zinali. Inu - woyamba wa zonse, mkazi: anakonda ndi osangalatsa. Musaiwale za izo!

Anthu amafunsa funso - kugonana akabereka, pamene inu mukhoza kuyamba kuchita izo? Lapamtima moyo amaloŵamo kusintha zina pambuyo pa kubadwa kwa mwana. Poyamba, ndikufuna kudziwa kuti chiberekero pang'ono ndi pang'ono ayambirenso mawonekedwe pambuyo zofunika zokhudza thupi ndi wabwinobwino yobereka mkati miyezi 1-2 ndi osapatsidwa onse kusintha zimene zinachitika kwa iye pa mimba. Zonsezi, komanso resumption za kugonana chidzachitika akazi aliyense payekha malinga ndi kukula kwa yobereka ndi ambiri bwino. kugonana choyamba pambuyo pobereka kunena pambuyo miyezi iwiri, koma mawu amenewa kukhala wamkulu kwambiri kwa ena Moms.

Pankhaniyi muyenera kuganizira zinthu zingapo, monga kutha kwa magazi, kubwezeretsa kwa zimakhala kuonongeka ndi contractions uterine. Ngati ali kusokoneza mkazi ubwenzi ndi bwino kuti ndifulumire ndi okha malinga ngati caresses wofatsa ndi zina kugonana. Pali angapo zifukwa. Choyamba, zodabwitsa mbolo mwina hule kukana thrombi mu mitsempha kuonongeka nthawi yobereka, magazi ndipo pitilizani wa iwo. Ndipo kachiwiri, mu la chiberekero, chiberekero ndi nyini yokha akhoza kunyamula matenda.

M'pofunikanso kukumbukira kuti kugonana akabereka akhoza kukhala chimene moyo ndi zonse kuposa kale. Kuti tichite zimenezi nthawi yoyamba pambuyo pa kubadwa kwa mwana Pakufunika ofunitsitsa asintha kwa okondedwa, komanso monga kumvetsa, kulemekeza ndi tilinazo.

Amuna ayenera kuzindikira zifukwa kuchepa kwa chilakolako chogonana mu mkazi wake, chifukwa pachifukwa ichi, pali zambiri. Udindo watsopano "mayi" katunduyo nkhawa latsopano mkazi, ndipo koposa zonse, za nyenyeswa za, komanso mantha kudzuka ndi kutopa nthawi zonse kuti amasonkhana tsiku lililonse. Ngakhale wolemera pobereka ndi zachilendo njira ya nthawi postpartum musati kuwonjezera chilakolako chikondi. Mongoyembekezera yafupika wamkazi libido akhoza kukhala kanthawi postpartum maganizo, kotero kuti papayu anafuna kukhala oleza mtima ndi kudikira pang'ono.

Ndinayambanso kugonana akabereka asanakalambe kumapweteketsa mwa mkazi, ndipo chifukwa cha mantha chikondi kapena zophinja kulankhulana ndi mwamuna wake kungakupatseni. Makamaka zimenezi zikugwira ntchito kwa amayi omwe anali ena zosokonezeka kuti chofunika suturing pobereka. Zikatero, kupewa kugonana kwa osachepera miyezi itatu, koma zimadalira pa. Za chiyambi cha moyo wa kugonana zingasonyeze machiritso yomaliza ya ngalande kubadwa, koma, ngakhale, pangakhale kusapeza pa kugonana.

Ngati azikhala anapangidwa gawo cesarean, ndipo ngakhale kuti nyini si bwanji ndi anasintha kugonana akabereka nawonso kuti kudzachitike ku tsiku la mtsogolo. Zonse minofu imene latuluka anali kukondana, anabwezeretsedwa, ndi chilonda pa chiberekero ndi khungu lakunja kwa machiritso chilonda anali.

Moms achinyamata ambiri kuika miyoyo yawo kugonana kuwoloka, kunena kusapeza pa mayikidwe a mbolo ndi dryness ukazi. Koma ichi ndi kanthawi kutsitsa tarragon, monga chifukwa cha kukanikiza pakati pa mathero mitsempha ya perineum lapansi.

Ndi zofunika kuchita Kegel kokoka, amene amathandiza kuphunzitsa minofu ya perineum lapansi. Chifukwa cha iwo, nyini mwamsanga kubwerera mwakale, ndi kugonana akabereka kunyezimira ndi mitundu yatsopano ndipo adzakhala zabwino onse awiri.