A mkate zokoma za kudya mkate ndi karoti Korea ndi zinthu zina

Kudya mkate okhala m'malo ambiri, koma nthawi zambiri anagwiritsa ntchito polenga zosiyanasiyana zokhwasula-khwasula. Wotchuka kwambiri ndi mpukutu wa kudya mkate ndi karoti Korea. Zimakhala mwana wanu nkhomaliro, kudya ndi anzanu pa masanje kapena pantchito. Korean karoti mukhoza kuphika nokha kapena kugula ku sitolo. Lake lakuthwa kukoma pang'ono likugwirizana mbale ambiri, imakhudzanso mayina athu.

Tiyeni tione pa Chinsinsi. ophika ambiri pamodzi ndi Korea karoti zambiri zinthu zosiyanasiyana, timatenga zotsatirazi:

• kudya - 3 ma PC.
• kirimu tchizi - 1 mphika (lalikulu);
• tchizi - 100 ga;
• Korean karoti - 200 ga;
• nyama - 300 ga;
• Mayonesi - 100 ga;
• Adyo - 3 cloves;
• amadyera.

Ife chitani lokonzekera. Tengani nyama ndi kusema n'kupanga yaing'ono. Kenako muyenera kukuza kudya mkate, kupaka ndi mayonesi ndi kuwaza ndi nyama akanadulidwa. Kenako wosanjikiza - wina kudya mkate, ndipo lubricates mayonesi. Ikani pamwamba kaloti Korea. Kenako kukonzekera zonona tchizi. Mu mtsuko ndi tchizi kufinya adyo ndi zitsamba akanadulidwa kenako kusakaniza bwino. Kenako wosanjikiza - kudya mkate, chimene lubricates okonzeka kirimu tchizi. Pa kirimu kufala tchizi, wolema pa grater, ndi ena zitsamba. Kenako, mwamphamvu falitsani mpaka mpukutu kudya ndi karoti Korea. Ndi bwino kuti kukulunga ndi kum'mamatira filimu ndi kwa maora 3 mu firiji. Chotsatira - kudula mayina mutizidutswa tating'ono ting'ono ndi kukonza pa mbale. Onse kudya mpukutuwo ndi karoti Korea ndi okonzeka, inu mukhoza kutumikira ku gome.

pogulitsira zakudya izi ali zambiri ubwino: omasuka ndi liwiro lokonzekera, satiety, mwayi kwambiri kupulumutsa pa mankhwala. Ndipo Chofunika, kudya mpukutuwo zimenezi mwamsanga kwambiri, kutanthauza kuti sitata analephera.

Rolls wa kudya mkate, chithunzi chimene mudzapeza pa Intaneti Nthawi zambiri, ali mu kapangidwe kake Korea karoti. Komabe, izi si pophika yekha kuti ntchito m'mbale. Tiyeni tione wina Chinsinsi - kudya mkate mayina ndi nkhuku ndi tchizi. Kwa mbale tiyenera:

• kudya - 2 ma PC.
• nkhuku m'mawere - 2 ma PC.
• tchizi - 200 ga;
• Adyo - 3 cloves;
• mayonesi.

Ife tifike ku ndondomeko yokonza masikono: nkhuku m'mawere ayenera owiritsa ndi finely kuwaza. Musaiwale pa kuphika, kuwonjezera mchere pang'ono. Kuti kophweka kuphika, ndi bwino kudula kudya m'magulu 2. Pa kudya mkate kufalitsa pa tebulo kuika mayonesi ndi tchizi grated. Komanso kuwonjezera pa wosweka adyo. Kenako wosanjikiza - gawo lachiwiri la Lavash, amene kuwaza akanadulidwa nkhuku m'mawere. Ndiye - kachiwiri, kudya mkate, ndipo anaika mayonesi, tchizi ndi adyo. Tsopano tiyenera kufufuza izo zonse mu mpukutu ndi kukulunga mu Manga pulasitiki. Chifukwa "soseji" kuika mu furiji kwa maola angapo. Pamene nthawi gat kudya mkate, n'kuiduladula ndi kusangalala kukoma chosaneneka.

Kodi chinthu chofunika kwambiri kuphika - kwa mbale yophika ngati anthu amene kudya izo. Choncho, mpukutu kudya ndi karoti Korea ndi excipients zina ndithu ndikaonekere kwa anthu onse okonda kudya chakudya chokoma ndi yosavuta. Bon chakudya!