Chinthu chofunika kwambiri pa moyo wa makolo - thanzi mwana

Mkubwela kwa zofunika mwanayo mu miyoyo ya makolo achinyamata kusintha. Tsopano patsogolo pa zaumoyo mwana ndi kusamalira za iye, mmene akukhalira ndi chitukuko. Ndipo akuluakulu kukhala ana, makolo achikulire, zakuya izo amalowerera kuzindikira makhalidwe abwino ndi za chikumbumtima maziko a munthu ndi banja lake. Si chinsinsi kuti kupambana chitukuko anthu m'tsogolo zimadalira njira yake ya moyo kuyambira masiku oyambirira kubadwa. Ndipo pali kwathunthu pa mapewa a makolo. Palibe anganene kuti ndi thanzi mwana ndi yofunika kwambiri kuti maphunziro amphamvu, mokondwera, wolimbikira, makhalidwe olimba, kukonda banja.

The udindo wa makolo nkofunika tonse timvetsetse kuti ali aphunzitsi choyamba pamoyo wa ana awo. Kupanga ndi kusunga chidwi mu moyo wathanzi, kuphunzitsa luso lamanja ndi zizolowezi, kupereka makhalidwe ndi ozindikira chitukuko - kuti ndi maziko a thanzi la mwanayo.

thanzi

Kukula kwa thanzi mwanayo adzakhala kupambana pokha pokha atatu: pamene makolo amakwanitsa kupanga chidwi ana kuchira za thupi zokha, kukhala chitsanzo kutsatira ndi kukhala chizolowezi banja la thupi. Akulu kale kuuza ana za maonekedwe a dongosolo thupi, mmene zinthu zabwino ndi zoipa, mwamsanga iwo Ufumuyo moyo wathanzi. Pa nthawi imeneyi angathandize kupereka aphunzitsi, amadziwa kuti chidwi, mwachitsanzo, kudzera mwa masewera. Yogwira panja masewera zotsatira zovuta pa thupi lonse. kayendedwe yogwira (kuthamanga, kudumpha kutchire kukakumba ndikafuna kudzithandiza) kulimbikitsa miyendo, kuumba kaimidwe, tikhale olimba, kutakasuka, Kuyankha, kupirira ndi kuonjezera kagayidwe.

zakudya gulu

Kuti ana ali m'manja, mokondwera, yogwira, amphamvu, kufuna ndi chimvula, mwa kulankhula kwina, wathanzi, ayenera efficiently ndi kwathunthu kudyetsedwa. Chachikulu kusiyana pakati pa chakudya ana - ndi kuti lakonzedwa kuti thupi kukula. M'mawu ena, mwanayo amafunikira mapuloteni ndi mavitamini A, B, C ndi D, calcium, phosphorous, chitsulo, magnesium, mkuwa zambiri kuposa munthu wamkulu. Kumene, n'zotheka lero kusamutsa anapereka kwa kufufuza zinthu za tebulo nthawi, koma makolo a bwanji sudzapereka kwambiri. Ngati Ndipotu chakudya Payenera kukhala mopanda malire zipatso ndi ndiwo zamasamba, mkaka ndi mkaka, dzinthu, nyama, nsomba komanso ngakhale maswiti. Ndi zofunika kupewa mchere; kutetezera, colorants, stabilizers, kukoma ndi kununkhiza. Komanso, thanzi la makolo ndi mwanayo amatenga zakudya zolondola, mwachitsanzo kugwilizana ndi intervals ena pakati chakudya.

mbali maganizo

Psychological thanzi la mwana adzatenge boma la dziko mumtima mwake: chidaliro, wamphamvu, kumvetsa kwake kwa zinthu zake, chibwenzi chake kwa anthu ndi zochitika zimene zikuchitika padziko iwo. Pofuna kuvulaza mantha dongosolo mwanayo pofuna kuzungulira chete, wochezeka chilengedwe maganizo. Izi zikutanthauza kuti mikangano yonse banja ndi mikangano kukachitika palibe sayenera kutenga malo ndi maso ake. N'kofunikanso kuti makolo chidwi ndi nkhawa kulankhulana mwana wawo ndi achinyamata. Nthawi zambiri, mavuto ndi abwenzi zingachititse chisokonezo psyche mwanayo. Apa, makolo ayenera kupulumutsa, kumvera ndi auzeni ana anu njira pomwe. Maganizo mtendere wa ana - chinsinsi munthu wodzidalira m'tsogolo.

Kuti akhoza kuwononga

kuvulala mwana zingachititse kwambiri zinthu, koma m'pofunika kuchita ndi anthu amene amadalira makolo okha. Kumene, analidetsa ndi mpweya yafumbi zoipa kwambiri kwa thupi, koma pali mbali kumene makolo angatetezere kapena kuchepetsa zotsatira za zinthu zoipa. Mwachitsanzo, sikutheka ntchito wapampopi madzi mu mawonekedwe yosakongola popanda kusefera ndi kuwira, kudya chakudya nkhanza, ali paulendo. M'pofunikanso powasamalira kuchuluka kwa nthawi mwana amathera pamaso pa TV kapena kompyuta polojekiti (osapitirira maola awiri), komanso phunziro lathu ndi chiwembu zimene akuphunzira previewed. Ndipo chinthu chofunika kwambiri - kuyesa kumuteteza ku fodya ndi kumwa mowa.

thanzi mwana ndi chitukuko ndi inextricably zogwirizana. Khalani wathanzi!