Chakudya ndi zakumwa, Kumwa
Maonekedwe, mapindu ndi kuvulazidwa kwa kvass
Mapindu ndi kuvulazidwa kwa kvass ankadziwika kwa Asilavs akale. M'masiku amenewo, zakumwa izi zimatengedwa kuti ndizopweteka kwa matenda osiyanasiyana, ndipo zidaperekedwa kwa iwo omwe anali ndi vuto. Mwamwayi, maphikidwe a kvass aja atayika, koma tsopano akuchita mosiyana. Kusinthasintha kotere kwa zakumwazi kumakhala ndi zinthu zambiri zothandiza, koma nthawi zina ndi bwino kusiya kuigwiritsa ntchito kuti musamawononge thanzi lanu. Phindu ndi kuvulazidwa kwa kvass zidzakambidwa mtsogolo, koma pakalipano tidzakhala tikuzipeza.
Kupanga
Popeza kuti kvass ikuphatikizapo calcium, imalimbitsa mano. Kuwonjezera apo, zakumwa zimaphatikizapo magnesium, amino acid ndi mavitamini, zomwe zimapatsa thupi kukula ndi chitukuko. Choncho, tikulimbikitsidwa kumwa kvass ndi beriberi. Zomwe zimapangidwanso ndizitsulo zamchere: mkuwa, chitsulo, phosphorous, molybdenum, cobalt, manganese ndi carbon dioxide, zomwe zimalimbikitsa mofulumira chimbudzi ndi kusakaniza chakudya. Nyumba ya Kvass, phindu ndi zovulaza zomwe ziyenera kudziwika kwa aliyense, zilibe dyes ndi zoteteza. Ndicho chifukwa chake aliyense akulangiza kukonzekera chakumwa ichi pogwiritsa ntchito zowonongeka. Tsopano tiyeni tipeze kulingalira kwa zinthu monga ubwino ndi zovulaza za kvass. Kotero, tiyeni tiyambe.
Kafukufuku waposachedwapa wa asayansi asonyeza kuti kvass yokhazikika (makamaka kunyumba) imakhudza thupi la munthu. Chimodzi mwa mikhalidwe yofunika kwambiri ya zakumwa izi ndikumitsa ludzu. Zili ndi kukoma kokoma komanso mphamvu yamtengo wapatali. Kvass imakhudza bwino ntchito ya mtima, izo zimayika kagayidwe kamene kamayambitsa matenda. Komanso, amachotsa kukhumudwa ndikuwonjezera mphamvu za thupi. Mwa njira, ndi matenda a catarrhal, ntchito yake imayambitsa zotsatira zowonongeka. Komanso kvass idzakhala yothandiza kwa iwo omwe:
- Iye akugwira ntchito mwakhama ndipo ali padzuwa kwa nthawi yaitali.
- Amavutika ndi uchidakwa. Kvass idzachepetsa chilakolako cha mowa ndi mizimu yolimba.
- Ali ndi chilakolako chosauka.
- Amakonda kukhala avitaminosis ndipo amakhala pamadyerero. Chakumwa ichi chidzakuthandizani kukwaniritsa njala.
Kuvulaza
Ngakhale zili zopindulitsa, kvass ali ndi zotsutsana, ndipo nthawi zina ntchito yake iyenera kukhala yoperewera, kapena ngakhale yotsalira kwathunthu.
- Sikoyenera kumwa kvass ndi mkulu gastric acidity ndi matenda osiyanasiyana a chiwindi, komanso gout, enteritis.
- Musagwiritse ntchito mowa mwauchidakwa kwa anthu omwe ali ndi matenda oopsa kwambiri.
- N'kosaloledwa kumwa kabatoni ndi mikate ya mkate, ubwino ndi zovulaza zomwe zimadziwika kuyambira nthawi zakale, panthawi yoyembekezera, komanso nthawi yonse ya kuyamwitsa.
- Musapereke kwa ana osakwana zaka zitatu. Akakulira, agwiritseni zakumwa zokhazokha, kapena muzikonzekeretsa nokha.
- Ndi bwino kuti musagule kvass ku barre (popeza moyo wake wothandiza sudziwika) ndi zakumwa za botolo zomwe zilibe zinthu zothandiza.
Ndife, nkhaniyi inali yothandiza, ndipo tsopano mumvetsetsa mutu, monga ubwino ndi kuvulaza kwa kvass.
Similar articles
Trending Now